Есть мнение, что подсчет овец не поможет быстрее погрузиться в сон. Более эффективным способом признано представление природного пейзажа, тихого и умиротворённого местечка. Но почему бы все-таки не пустить на полянку пару-тройку овечек? Пускай попрыгают и порезвятся, пока вы будете спать.